zachte YOGA

ZACHTE YOGA of ZACHTE GYM helpt om soepel en evenwichtig van lichaam en geest te blijven. Het bijzondere is dat de keuze en uitvoering van de houdingen zo zijn aangepast dat ieder zijn of haar ritme kan vinden. 
Deze houdingen zijn dus niet 'te moeilijk' of 'te zwaar' omdat ze in verschillende variaties worden aangeboden. 
Ontspannen lichaamsbeweging is erg belangrijk en kan een preventieve rol spelen bij verscheidene aandoeningen.

Ook U zult na enkele lessen merken dat U zich

- fitter en energieker voelt
- de soeplesse van het lichaam toeneemt
- de innerlijke kracht geactiveerd wordt 
- de geest helderder wordt
- het concentratievermogen versterkt wordt.

Een verkwikkend uurtje voor jezelf versterkt het welbevinden en onderhoudt het lichaam.

Wanneer?

woensdag van 10 tot 11 uur.


Waar?

Sportcentrum Diependal in de Lindeboomstraat, Tervuren.

de therapeut:

Ann Van Rompaey

02 767 94 16

  • Facebook Social Icon

PRAKTIJK DE STOLBERG

De Stolberglaan 2,

3080 Tervuren Belgium

© 2018  by  webstekstudio

PRAKTIJK DE STOLBERG: 
UW PARTNER IN
- algemene kinesitherapie
- manuele therapie & sportkine
- relaxatie & mindfulness
- pre- & postnatale kine, yoga
- respiratoire kine & autogene drainage
- bekkenbodemreëducatie
- osteopathie & osteopathie voor kids
- endermologie
- rugtraining in groep
- zachte yoga